♥①人ランチに♥♥♥納豆パスタ♥
Description
初レシピ♬
①人の時に食べているパスタです。オイル、バター使いません。(万年ダイエッターなので・・・('∀`)
気にしない方は、バターやオリーブオイル入れても♥
作り始めて10分もあれば出来ます。すぐ食べたい時に❤
①人の時に食べているパスタです。オイル、バター使いません。(万年ダイエッターなので・・・('∀`)
気にしない方は、バターやオリーブオイル入れても♥
作り始めて10分もあれば出来ます。すぐ食べたい時に❤
材料
(①人分)
①パック
80グラム
大きい葉①~②枚
3分の①
②枚
きざみのり
適量
コンソメ(顆粒)
少々
めんつゆ(かつおでも昆布でもお好きなの♬)
少々
作り方
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1
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パスタを塩(分量外)を入れたタップリのお湯でゆで始めます。
時間を見ておいて下さい('∀`)
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3
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パスタがゆであがる①分位前にキャベツの千切りを入れちゃいましょう!
①分たったら、ザルにあけてささっとお湯を切ります。
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コツ・ポイント
とても簡単です!卵黄を入れて混ぜてフワフワなのを食べるのも好きなのですが、最近はのせてとろ~っとなったのと納豆を混ぜて食べるのにはまっています。
味の濃いのがお好きな方は、納豆に少しお塩と溶かしバターをいれるのもいいと思います。
手順③のところで、お湯を切ってボウルにあけて市販のたらこスパの素とか明太子の素と混ぜてもとっても美味しいデス.゚+.(´∀`*).+゚
味の濃いのがお好きな方は、納豆に少しお塩と溶かしバターをいれるのもいいと思います。
手順③のところで、お湯を切ってボウルにあけて市販のたらこスパの素とか明太子の素と混ぜてもとっても美味しいデス.゚+.(´∀`*).+゚
このレシピの生い立ち
昔母がつくってくれたのをアレンジしてみました。
ダイエット㊥なのでヘルシーで美味しく食べられる様に麺は少なめ、その代わりにキャベツの千切りを入れてみました。水菜だとクタっとなりすぎちゃうのでちょっとオススメ出来ないかな。。。
ダイエット㊥なのでヘルシーで美味しく食べられる様に麺は少なめ、その代わりにキャベツの千切りを入れてみました。水菜だとクタっとなりすぎちゃうのでちょっとオススメ出来ないかな。。。
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