昆布のだしがらと豚肉の炊き物の画像

Description

出汁をとった後の昆布がもったいないので作りました☺️ ホッとする味で子供達も大好きです(^-^)

材料 (作りやすい分量)

出しがら昆布(切り昆布でも♪)
5×15cm 4枚
150g~
小 1本
3本
出し汁
1カップ
濃口醤油
大さじ3 と1/2
みりん
大さじ2
濃口ごま油
大さじ1
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    昆布の水気を拭き取り5mm幅に切ります。
    豚肉は1cm幅に切り、ちくわは縦半分に切り斜め5mm幅に切ります。

  2. 2

    写真

    人参は皮を剥いて斜めに5mm幅で切りそれをまた5mm幅で切っておきます。
    コンニャクは厚みを半分にして薄切りします。

  3. 3

    鍋に、薄くごま油を入れ豚肉を中火で炒めます。
    油が出てきたら、他の材料を入れてください。

  4. 4

    煮立ったら、弱めの中火にして時々全体を混ぜて煮汁がなくなるまで20~30分くらい煮ます。

コツ・ポイント

豚肉から油が出るので、鍋ににひく油は少しで良いです。
出し汁は、昆布を水に半日位つけておき、昆布を取り出して火にかけて鰹で出し汁を取ったものです。

このレシピの生い立ち

出汁を取ったあとの昆布が勿体ないので、色々入れて炒めました。
レシピID : 5859414 公開日 : 19/10/13 更新日 : 19/10/17

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