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牛丼へ シラタキ を加える

牛丼へ シラタキ を加えるの画像

Description

シラタキを加え ヘルシーメニューで！

材料 （2〜3人分）

牛バラ肉
300g
☆玉ねぎ
大1個
☆シラタキ
1袋
◉醤油
50ml
◉砂糖
30ml
◉酒
30ml
◉ガラだしの素
大さじ1
◉水
150cc
青海苔
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ◉で合わせ調味料を混ぜておく
    牛肉とシラタキは5cm長さ、玉ねぎは薄くくし切りに切る
    フライパンで◉と☆を温める

  2. 2

    写真

    少し炒めたら 牛バラ肉を入れる

  3. 3

    写真

    弱火で フタを閉め 20〜30分 蒸し煮し ご飯をよそった器へ盛り 青海苔をふる

コツ・ポイント

さいの目に切った木綿豆腐を追加で入れても美味しい

このレシピの生い立ち

涼しくなると 牛丼が食べたくなります
レシピID : 5865696 公開日 : 19/10/13 更新日 : 19/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2020年4月18日
写真
みづたい
牛丼、たまーに食べたくなります♡白滝がなくて、ねぎ系たっぷり！玉ねぎ、長ネギ、とろっとろでお肉は甘くてジューシー♡幸せです♡
#とろとろ #しあわせの味
2020年3月14日
写真
低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
2020年1月29日
写真
horseland
孫が来て作りました♬完食です！
2019年12月18日
初れぽ
写真
ふたごゆき
しらたきでカサ増しヘルシーでいいですね♬玉ねぎもたっぷり入れました♪美味しい♡
#かさ増し
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ソラソラソラ
牛丼へ シラタキ を加える
by ソラソラソラ