早っ♪レンチン目玉焼きで!玉子サンド

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Description

朝、茹で卵を作るには時間がかかるので、レンチン目玉焼きで玉子サンドを!

材料 (1人分)

4枚
1個
レンチン用 水
小さじ1
5センチ
2枚分
マヨネーズ
大さじ1.5
塩、胡椒
各少々
辛子
2センチ

作り方

  1. 1

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    耐熱皿に卵を割り、破裂防止のため黄身に爪楊枝で穴を6箇所あける。白身は箸で切るように軽く混ぜる。

  2. 2

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    水を回し入れる

  3. 3

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    ふんわりラップをして600Wで50秒!さらに様子を見て20秒レンチンする。すぐにレンジから出さず、数十秒待って取り出す。

  4. 4

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    チョッパーでみじん切りにする。

  5. 5

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    きゅうりは8ミリの角切りにする。

  6. 6

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    ハムは、4枚重なったまま半分に切る。(2枚分なので、2枚を半分に切っても大丈夫)

  7. 7

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    重ねて8ミリ角に切る。

  8. 8

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    卵にマヨネーズ、塩、胡椒、辛子を加える。胡椒を入れすぎてしまいました(*^^*)

  9. 9

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    よく混ぜ合わせたら、きゅうりとハムを、加えてざっくり混ぜる。ハムがバラバラにならない方がいいです。

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    食パンに半量ずつのせる。

  11. 11

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    もう1枚の食パンを被せ、ラップで包んで半分に切る。

  12. 12

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    きゅうりとハムがゴロゴロで断面が綺麗です✨

  13. 13

    卵は爪楊枝を刺しても多少破裂しました。レンジからすぐに取り出さず、数十秒待って下さい。

コツ・ポイント

水を加えずに作ると白身の表面が硬くなるなで、水を加えます。水を加えない時より、蒸されるので早く火が通ります。それでも破裂するので、深さのある耐熱皿で、様子を見ながらレンチンして下さい。卵の大きさによって時間を調整します。

このレシピの生い立ち

いつも少量の茹で卵を作る時は、茹で卵をクッカーでレンチンしますが、少し時間がかかるので、目玉焼きで作ってしまおう!と思って♪
レシピID : 5880452 公開日 : 19/10/28 更新日 : 21/08/26

このレシピの作者

かっちゃん杉
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪
子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました
今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!


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6 (3人)

柚子ちゃん、こんばんは♪柚子ちゃんのお家の朝の風景が想像できてウキウキ♪嬉しいコメントありがと♡さすがの美味しそうな仕上がり✨嬉

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ぽんH☆R
かっちゃんさんおはようございます😃ららる〜©︎落とし卵で作ったよ♫美味し♡今日も暖かく11月と思えないほどです😀今日はお掃除かな?
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ぽんH☆R
おはようございます🌞溢れそうに☆美味お腹いっぱい😊③⑨かっちゃんさん全然❷違いますよ😅医療関係は合👍お薬の方です調剤薬局で働いて
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hitomi♪*
娘のリクエストで久々のリピ♪胡瓜抜きで謝 お元気ですか(^O^)