かじき南蛮~♪の画像

Description

南蛮漬け(?)はチキンだけではありません☆たまにはお魚でいかが~~~♪

材料 (2人分)

2切れ
1/2袋
1パック
1/2本
☆しょうが
1かけ
☆赤唐辛子
1本
☆酢
150cc
☆砂糖
大さじ6
☆塩
小さじ1/2
☆しょうゆ
大さじ2
☆ごま油
小さじ1
適宜
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    かじきを一口大に切り、塩・こしょうを少々ふる。水菜は3cm程に切る。ねぎ・しょうがはみじん切り、赤唐辛子は輪切りに。

  2. 2

    鍋に酢・砂糖を入れ沸騰したらすぐに弱火で、塩・しょうゆ・①のしょうが・ねぎ・赤唐辛子を加えて少々酢を飛ばしたら火を止め、ごま油を加えて冷ます。

  3. 3

    ①のかじきに片栗粉をまぶし、油で揚げ、一度パットで油を落とした後、②の南蛮ダレに付ける。

  4. 4

    お皿に①の水菜・かいわれ大根を盛り、その上に③のかじきを、最後に②の南蛮ダレをかけて完成♪

  5. 5

    写真

    【参考】ししゃもバージョン☆

コツ・ポイント

②で南蛮ダレを作るときに沸騰させすぎないように気をつけて~☆南蛮ダレに揚げたかじきを漬ける時間はお好みで~♪

このレシピの生い立ち

どうも魚が苦手な私ですが、どうしたら魚を食べれるか考えて作りました♪
レシピID : 589261 公開日 : 08/06/14 更新日 : 13/05/26

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