いかのバター醤油マヨ焼き♪の画像

Description

ご飯が進みアレンジのきくおかずです。パスタに絡めてもリゾットにしても美味しいです。白コショウ多めが大人に人気です。

材料 (2人分)

なるべく肉厚中~大2~3個
3本
2杯(今回はツボ抜きタイプ使用)
☆マヨネーズ
大3
☆バター
10g
☆醤油
大1
☆塩コショウ
適量
☆白コショウ
適量
☆酒
大1
しょうが
みじん切りひとかけ
オリーブオイル
大1
パセリ粉
適量

作り方

  1. 1

    ナスは4等分縦にカットしさらに縦に半分に切込みを入れます。塩水あく抜きしておきます。いかは塩コショウを軽く振って

  2. 2

    輪切りにしておきます。しいたけは1センチ幅でスライスしておきます。

  3. 3

    フライパンに油をひきショウガを入れ香りがたったらしいたけとナスを入れて炒めます。軽く塩コショウを振り火が通ったらお皿か

  4. 4

    ボウルにあけておきます。そのフライパンでいかを炒めます。いかに軽く火が通ったら3と☆調味料を入れて炒めます。塩コショウで

  5. 5

    味を調えお皿に盛りパセリ粉を振って出来上がりです。お好みでショウガのほかにガーリックを入れて炒めても美味しいです。

コツ・ポイント

パスタに絡めたりご飯入れてリゾットにしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

ご飯が進むおかず考えました。
レシピID : 5895269 公開日 : 19/11/03 更新日 : 19/11/03

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