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鍋にたっぷり湯を沸かし高野豆腐を浸したらふたをして中火で5分茹で、柔らかいのでそっとざるに上げ、水気を切り、冷まします。
油揚げの油抜きをします。鍋に湯を沸かし油揚げを入れ1分ほど浸したら水を張ったボールにとり洗います。
両手のひらで挟んで水気をしぼったら半分に切り、口を広げ、半分に切った高野豆腐を詰めて楊枝で留めます。
水が出るので、鍋に入れる前に両手で巾着を包むようにして水気をしぼります。鍋に☆を入れ沸いたら弱〜中火で巾着を煮ます。
5分ほど煮たらひっくり返し、更に5分ほど煮たら火を止め、粗熱が取れるまでそのまま置き、出来上がりです。