じゃがいももち~簡単骨活☺️の画像

Description

外カリカリ中もちもち!!とろけないチーズでも十分おいしい♥️骨にもよくおやつにもおつまみにも喜ばれて一石二鳥です☺️

材料 (カントリーマアム大8個分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは洗って全体に十の字に切れ目をいれます。
    まな板においてやると○
    (爆発防止と皮をめくりやすくするためです。)

  2. 2

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    軽くラップをして600wで約3分返して3分チンします。
    そのまま5分~10分おき粗熱をとります。(菜箸ブスリで確認)

  3. 3

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    手で皮をむき(やけど注意です)ボウルに入れスプーンなどでつぶし材料を合わせます。

  4. 4

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    まとまるまで混ぜたら
    8個またはお好きな数にわけまとめます。 
    (塩加減はチーズの塩分などを見て調整してくださいね♪)

  5. 5

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    多めの油で(大2くらい~)中火弱火で焼きめをつけ中まで温かくなったらOK☺️
    (じゃがいもは1️⃣で火が通ってます)

  6. 6

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    今回は
    とろけないタイプのチーズしかなかったので細かくして(5~7㎜角)作りましたがそれでもめちゃうまでした。

  7. 7

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    仕上げにお子さまにバター、大人にはブラックペッパー&オリーブオイルを
    ビタミンACEの相乗効果で免疫力&抗酸化作用UP!

コツ・ポイント

3️⃣の工程で入れる牛乳または水は大2くらいから様子を見てまとまるまで足して下さい。
チーズはスライス、ピザ用なんでもいいと思います。
骨活☺️こわれにくいビタミンCを持つじゃがいも+カルシウム豊富な乳製品で丈夫な骨づくりができます✊

このレシピの生い立ち

ひとくちコンロの彼の家にあった材料であと一品~と思って作ってみました。
せんまい。。あっいや、けして広くないキッチンでも簡単にできましたし
お子さまからビール片手のカリモチ食感マニアの30代男性(彼)まで喜んでくれます。
レシピID : 5921912 公開日 : 19/12/12 更新日 : 21/03/04

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