じゃがいももち~簡単骨活☺️
Description
外カリカリ中もちもち!!とろけないチーズでも十分おいしい♥️骨にもよくおやつにもおつまみにも喜ばれて一石二鳥です☺️
材料
(カントリーマアム大8個分)
作り方
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1
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じゃがいもは洗って全体に十の字に切れ目をいれます。
まな板においてやると○
(爆発防止と皮をめくりやすくするためです。)
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2
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軽くラップをして600wで約3分返して3分チンします。
そのまま5分~10分おき粗熱をとります。(菜箸ブスリで確認)
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3
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手で皮をむき(やけど注意です)ボウルに入れスプーンなどでつぶし材料を合わせます。
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4
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まとまるまで混ぜたら
8個またはお好きな数にわけまとめます。
(塩加減はチーズの塩分などを見て調整してくださいね♪)
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6
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今回は
とろけないタイプのチーズしかなかったので細かくして(5~7㎜角)作りましたがそれでもめちゃうまでした。
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7
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仕上げにお子さまにバター、大人にはブラックペッパー&オリーブオイルを
ビタミンACEの相乗効果で免疫力&抗酸化作用UP!
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コツ・ポイント
3️⃣の工程で入れる牛乳または水は大2くらいから様子を見てまとまるまで足して下さい。
チーズはスライス、ピザ用なんでもいいと思います。
骨活☺️こわれにくいビタミンCを持つじゃがいも+カルシウム豊富な乳製品で丈夫な骨づくりができます✊
チーズはスライス、ピザ用なんでもいいと思います。
骨活☺️こわれにくいビタミンCを持つじゃがいも+カルシウム豊富な乳製品で丈夫な骨づくりができます✊
このレシピの生い立ち
ひとくちコンロの彼の家にあった材料であと一品~と思って作ってみました。
せんまい。。あっいや、けして広くないキッチンでも簡単にできましたし
お子さまからビール片手のカリモチ食感マニアの30代男性(彼)まで喜んでくれます。
せんまい。。あっいや、けして広くないキッチンでも簡単にできましたし
お子さまからビール片手のカリモチ食感マニアの30代男性(彼)まで喜んでくれます。