三つ葉のパッタイ風炒めの画像

Description

パクチーの代わりに三つ葉を使って!

材料 (2人分)

1束
1/2袋
5尾
50g
2個
レモン汁
大さじ2
ナンプラー(薄口しょうゆでも可)
大さじ2
オイスター
大さじ1

作り方

  1. 1

    三つ葉は3cmのざく切り、カラーピーマンは細切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱て炒り卵を作り、いったん取り出す。

  3. 3

    豚小間切れ、エビを炒め、もやしとカラーピーマンを炒める。

  4. 4

    調味料で味付けし、火を止めて、三つ葉を加えさっと混ぜ合わせる。

  5. 5

    盛り付けた4に、ピーナッツとレモン汁を振りかけて完成。

コツ・ポイント

三つ葉は火を加えすぎないように。

ナンプラーが無いときは、薄口しょうゆでも代用できます。

このレシピの生い立ち

西都産三つ葉を使った1品!パクチーの代わりに、日本のハーブをお試しください♪

レシピ考案:JA西都野菜ソムリエ
レシピID : 5929289 公開日 : 19/11/28 更新日 : 19/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (2人)
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クロ85
暑くなってきたので久しぶりに作りました。レモンが爽やかでとても美味しいです。
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クロ85
この季節にいい味付けですね。レモンとナンプラー がよく合います。三つ葉も爽やかでGOOD!
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クロ85
さっぱりしたいものが食べたいときによく作ります。レモンが爽やかで、とても好きな味です。
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クロ85
さっぱりした味付けハマります。豆板醤入れても美味しそうだなと思いました。次回やってみます!