長いもとタコのオイスターソース炒め

長いもとタコのオイスターソース炒めの画像

Description

シャキシャキな長いもとたこの食感が良い感じ! 
簡単に作れて、ご飯にもお酒にも合うおかずの完成♪

材料 (2,3人分)

300g位
100g位
適宜
オイスターソース
大さじ1/2
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
顆粒だし
小さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    長いもは皮を抜き、5ミリ幅の半月切り又はいちょう切りにし、たこは一口大ぶつ切りにする。仕上げ用の小ネギも切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、長芋を弱めの中火で炒める。途中返しながら透き通るくらいまで炒めたら、タコを投入し軽く炒める。

  3. 3

    調味料を入れ、軽く炒め合わせたら小ネギを入れ火を止め完成。

コツ・ポイント

長芋を色が変わるまで炒めること。

このレシピの生い立ち

以前作ったことのある料理で、ずっと作っていなかったので、味付けを探りながら作ってみた。
レシピID : 5943795 公開日 : 19/12/09 更新日 : 19/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪