タッパー１つで！もやしの中華サラダ
真面目なズボラ〜
作り方
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1
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材料を入れるとカサが増すので、少し大きめのタッパーの中にもやしを入れる
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2
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電子レンジで６００Wで２分ぐらいもやしを加熱。加熱終わったら冷水で冷やして水を軽く切る。
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3
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スライサーできゅうり、人参の千切りを直接タッパーの中に入れていく
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4
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最後に今回はシーチキンを水や油を切ってタッパーに入れる
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5
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中華ドレッシング又はない場合は☆の材料をそのままタッパーに直接入れていく
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6
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タッパーの蓋をしてシェイク！
味が馴染んだら出来上がり！
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コツ・ポイント
コツなんてありません。好みでシーチキンをサラダチキンにしたり、カニカマにしたりハムにしたり冷蔵庫にある物で！ちくわなんかも良いと思います。味付けも参考程度にして、お好みで調整してください！
このレシピの生い立ち
副菜が欲しいなぁ、でも時間ないなぁって思って冷蔵庫開けたらもやしときゅうりが・・・。じゃあこれで！って。中華くらげとか無くても美味しくできたので。
