即席ナムル
作り方
コツ・ポイント
野菜はなるべく太さをそろえて、切りました。野菜でご飯がすすむおかずになるよう、味は少し濃いめです。
(エネルギー17kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.0g、カルシウム7㎎、食塩相当量0.6g)
(エネルギー17kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.0g、カルシウム7㎎、食塩相当量0.6g)
このレシピの生い立ち
「野菜たっぷり彩り弁当」をテーマに、応募総数1,027作品の中から「おとな(幼児向け)の部 最優秀賞」に輝いたレシピです。
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