鶏かた肉のにんにく炒め【減塩】
Description
一味とだしまろ酢で減塩。
安い鶏かた肉で食感も楽しめ、お酒にも
お弁当のおかずにもピッタリ！
一味多にしました
安い鶏かた肉で食感も楽しめ、お酒にも
お弁当のおかずにもピッタリ！
一味多にしました
とまとママ☆
材料
（２人分）
鶏かた肉
350g
にんにく(大)
45g
・Aだしまろ酢
大さじ1
・Aぽん酢
小さじ1/2
・ハウス 一味唐がらし
好きなだけ
作り方
コツ・ポイント
※鶏かた肉しっかり揉み込む。
※強火で水分を飛ばし、焦げ目をつける。
※備えつけの野菜はお好きなものを備えてください。
※強火で水分を飛ばし、焦げ目をつける。
※備えつけの野菜はお好きなものを備えてください。
このレシピの生い立ち
減塩でも美味しく食べられるレシピを
考えました。
ごはんにも、お酒にも、お弁当にも合う
味つけにしました。
考えました。
ごはんにも、お酒にも、お弁当にも合う
味つけにしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
とまとママ☆
