タラと豆腐なべ 暖かいツユで

鱈は骨を取り食べやすい大きさに切る。豆腐、ネギ ニンジン しいたけも食べやすくカット

ほうれん草は茹でて切っておく。油揚げは熱湯をかけて絞りカット

鍋の真ん中に麺つゆを入れた器を置き、周りに静かに水を入れる。具材を並べ火をつける。