低カロ☆ポテバナケーキの画像

Description

粉は大さじ1のみ、じゃがいもとバナナでどっしりホッとする味のヘルシーケーキ♪全量500~600kcal程度です。

材料 (パウンド型1個分)

1本
1個
大さじ1
砂糖
お好みで
一つまみ
100cc
適宜

作り方

  1. 1

    パウンド型クッキングシートを敷いておく。180度でオーブンを予熱しておく。

  2. 2

    皮をむき、1cm角くらいに刻んだじゃがいもと牛乳、塩を鍋に入れ火にかける。へらで潰しながら、クリーミーになるまで火を通す。様子を見て、水を足したりしてください。

  3. 3

    FPかミキサーに②と残りの材料を全て入れ滑らかになるまで混ぜ、型に流し入れ、180度で40分焼く。

  4. 4

    一晩くらい冷蔵庫で冷やしたほうがどっしりとして美味しいと思います。

コツ・ポイント

砂糖は全て混ぜ合わせてから、味見しながらお好きな甘さにして下さい。私は、パルスイート1/12を大さじ1.5くらい入れました。

このレシピの生い立ち

油分を極力抑えたヘルシーなケーキを作りたくて考えました。
レシピID : 600956 公開日 : 08/06/29 更新日 : 08/06/29

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