キャベツと卵と鶏むね肉のみそマヨソテー

キャベツと卵と鶏むね肉のみそマヨソテーの画像

Description

みそマヨのコクのある味わいが食欲をそそります♪ボリューム感があり、ごはんのメインおかずにもおすすめです。

材料 (2人分)

キユーピー マヨネーズ
大さじ2
1/4個
2個
合わせみそ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「キユーピー マヨネーズ」を使います。

  2. 2

    キャベツは4cm角に切る。鶏むね肉はひと口大そぎ切りにする。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて中火にかけ、マヨネーズが溶けはじめたら鶏むね肉を加え、火が通るまで炒める。

  4. 4

    残りのマヨネーズとみそを混ぜたものを加え、全体になじませたらキャベツを入れ、炒め合わせる。

  5. 5

    炒めた具材をフライパンの端に寄せ、空いたスペースに溶いた卵を流し入れ、半熟状にする。

  6. 6

    具材と卵をさっと炒め合わせる。

コツ・ポイント

フライパンを熱してからマヨネーズを加えると焦げる原因になるので、あらかじめマヨネーズを入れてから火にかけるようにしてください。みそとマヨネーズは、フライパンに入れる前にあらかじめ混ぜ合わせておくと、味がムラなくなじみます。

このレシピの生い立ち

キャベツの甘みを、まろやかなみそマヨのコクとうま味が引き立てるマヨソテーのレシピです。さっと作れて食べ応えもある、メインおかずに仕上がります。
レシピID : 6009903 公開日 : 20/02/21 更新日 : 21/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

122 (115人)
写真
Neru
少ない材料でできるのがいいですね!鶏ももで作っても美味しいかな?

手軽に出来るのが嬉しいですよね!ぜひ色々アレンジしてみて下さいね♡

写真
ゃゃッキりん梵
子供達にはよく分からん味とw 簡単♪(・∀・)♬

簡単なのに美味しく仕上がりますよね!またぜひどうぞ♪

写真
クックQT23CK☆
豚肉で リピ キャベツ終わりの方なので色が😅 でも味噌マヨで美味しいです♪

チャレンジしていただけて嬉しいです!とっても美味しそう♡