茄子と大葉のぶっかけうどんの画像

Description

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
ぶっかけうどんレシピ

材料 (約2人分)

10枚(10g)
中1本
だし汁
200cc
大葉農家さんがつくった大葉塩ダレ
大さじ1
1/2カップ分
にょうが
1本
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    大葉・みょうが・新しょうがは千切りにし、水にさらしておく。

  2. 2

    なすは拍子木切りにし、素揚げにしておく。

  3. 3

    冷ましただし汁に大葉塩だれをよく溶かしておく。

  4. 4

    うどんを茹でて冷水で締め、器に盛る。大根おろしをのせて②をのせ、①をのせる。

  5. 5

    上から③をかける。

コツ・ポイント

めんつゆに飽きたら、ぜひさっぱり味の塩だれつゆでいただいてほしいです。だし汁のほかは塩だれのみですむので、細かい計量の手間も省けて時短につながります。なすは揚げ焼きでもできます。油分を加えてコクをだすと食べ応えが出ます。

このレシピの生い立ち

大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。
レシピID : 6023877 公開日 : 20/03/06 更新日 : 20/03/06

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