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娘のお弁当218

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Description

マカロニサラダ、豚肉と玉ねぎの焼肉炒め、カニかまちくわ、冷凍食品(カニクリームコロッケ)、ピリ辛たらこ風味の卵焼き

材料 （1人分）

■ ピリ辛たらこ風味の卵焼き
卵
2個
ピリ辛たらこふりかけ
適量
■ マカロニサラダ
マカロニ
1袋
水
適量
塩
適量
■ カニかまちくわ
カニかま
1本
ちくわ
1本
■ 豚肉と玉ねぎの焼肉炒め
豚肉
1パック
玉ねぎ
1個
塩
少々
焼肉たれ
適量
冷凍食品(カニクリームコロッケ)
1個

作り方

  1. 1

    写真

    卵2個、ピリ辛たらこのふりかけを適量いれて焼きます。

  2. 2

    マカロニは塩ゆでし水切をしておきます。タッパーにツナ、コーン、玉ねぎ、塩コショウ少々、マヨネーズを適量いれて混ぜ合わせる

  3. 3

    豚肉と玉ねぎは食べやすいように切ります。フライパンに豚肉、玉ねぎを塩で炒めます。(油はひきません)

  4. 4

    全体に火が通ってきたら、焼肉たれをいれて炒め、汁が少なくなるまで炒め、少し豚肉や玉ねぎが焦げてた方が美味しいです

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

今日は長女の交流学習でお弁当持ってお出かけなのでパパっと食べれる様にしました。長男は学年末テストの為、お弁当お休みです！
レシピID : 6032438 公開日 : 20/02/13 更新日 : 20/02/13

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娘のお弁当218
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