海ぶどうの和風サラダの画像

Description

話題入り感謝!どうもありがとう♪ 沖縄のお土産でいただいた海ぶどう。珍しいので自分の覚書として書いておきます。

材料 (4人分)

1パック
片手一握り分
2束
和風ドレッシング
好みのもので
マヨネーズ
お好きなら

作り方

  1. 1

    海ぶどうは、水に5分ほど浸して、塩抜きをする。売られている状態によって時間は違うと思うので、食べて塩辛くない程度に。

  2. 2

    水菜は洗ってざく切り。わかめは戻して、一口大に切る。

  3. 3

    1と2を彩りよく皿に並べ、好みのドレッシングかポン酢でいただく。私は、この和風ドレッシング+マヨネーズの組み合わせが一番です。

  4. 4

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    2012年9月: 話題入りしました♪ 作って下さった皆様、ありがとうございました!

コツ・ポイント

海ぶどうは、冷蔵庫に入れてはいけないそうです。またポン酢などに漬け込んでも、しぼんでしまいます。緑が足りないときは、蛍光灯の下に置いておくのもいいそうです。

このレシピの生い立ち

海ぶどうをいただいたのですが、食べたことがなかったので、何種類かのレシピを試してみました。オーソドックスに、塩抜きせず、そのままポン酢や醤油で食べてみて、その食感を楽しんでみました。これは、塩抜きしてサラダとして食べたものです。
レシピID : 603294 公開日 : 08/07/02 更新日 : 12/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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クックDMEKPK☆
海ぶどう、サラダ感覚の調理でいいんだ!って知りました。ありがとうございます。
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り~たん。
サニーレタス・トマト・わかめで作りました!と~っても美味しかったです(*´ ˘ `*)♡海ぶどう大好き~♡♡
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まりえmy
海ぶどう、塩抜きがいるとは!初めての海ぶどう、美味しく食べました

参考になったのなら嬉しいです♪レポどうもありがとう!