10分で簡単!甘辛チキンサラダの画像

Description

浸けて焼くだけ!
10分で簡単に作れますよ✨
味付けも【焼き肉たれ】だか簡単に味が決まります

材料 (2人分)

1枚(300g)
ごま油
小さじ2
(a)
焼き肉たれ(中辛)
大さじ2
マヨネーズ・酒
各大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    むね肉は皮をとり、横半分に切り1.5cm幅のそぎ切りにする。
    ポリ袋に(a)・むね肉を揉み込み15分置く。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を広げ
    むね肉を並べる。
    中火にかけ2分ほど焼いたら
    うら返し
    フタをして弱火で2分蒸し焼きにする

  3. 3

    写真

    フタをはずし、中火で全体にタレをからませながら、水分を飛ばす。

  4. 4

    写真

    お皿にちぎったレタスを敷いて
    ③をのせて完成!

コツ・ポイント

✅むね肉はそぎ切りにすることで
火の通りが早くなり、パサつきにくくなります

✅レタス→水菜、キャベツでもOK‍

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった食材で作りました✨
レシピID : 6037936 公開日 : 20/02/16 更新日 : 20/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆★あんず姫★☆
味付けが焼き肉のたれだから簡単に出来ますね♪お肉柔らかで美味し~