牡蠣のガーリッククリーム煮

フライパンにスライスにんにく、バターオリーブオイルを入れて香りが立ったら水洗いした牡蠣を焼き一旦取り出す

スライス玉ねぎをフライパンで焼き小麦粉→水の順に入れクリームチーズを入れて溶かす

フライパンに先ほどの牡蠣と青梗菜を入れて、塩胡椒を振って出来上がり