鯖缶又はツナ缶とひじきの煮物（炊飯器）

Name: 鯖缶又はツナ缶とひじきの煮物（炊飯器）
Ingredients: ひじき(乾燥) 1袋（25ｇ）; サバ水煮缶又は味噌煮缶又はツナ缶 1缶; 人参 適宜; お水 30ｃｃ; 酒 大さじ1; 醤油 大さじ1; 砂糖 大さじ1; 生姜の千切り １かけ分

Description

めんどうそうな、ひじきの煮物も炊飯器のおかゆモードで楽々。食物繊維もたくさん取れそうです。ツナ缶でも美味しいです。

1袋（25ｇ）

サバ水煮缶又は味噌煮缶又はツナ缶

1缶

適宜

30ｃｃ

酒

大さじ1

醤油

大さじ1

砂糖

大さじ1

生姜の千切り

１かけ分

ひじきは余り水分を吸わない様なので、切り干し大根より水分は少なめです。（追記）鯖水煮缶の臭いが苦手な方は味噌煮缶で。それも苦手な方は同じレシピでツナ缶で出来ます。

炊飯器で調理をする方への注意

切り干し大根とサバ缶が簡単に炊けたので、ひじきも炊いてみました

レシピID : 6054583 公開日 : 20/02/27 更新日 : 22/02/17