認知症予防！子供にも！鶏むね肉の竜田揚げ

Name: 認知症予防！子供にも！鶏むね肉の竜田揚げ
Yield: 4人分
Ingredients: 鶏むね肉 700g; 片栗粉 大さじ15; サラダ油 適量; A; 砂糖 小さじ2; 塩 少々; 水 40cc; B; にんにく(すりおろし) 2片分; しょうゆ 大さじ2

Description

鶏むねで、ヘルシーに認知症予防も体づくりにも！

700g

大さじ15

サラダ油

適量

■ A

砂糖

小さじ2

塩

少々

40cc

■ B

にんにく(すりおろし)

2片分

しょうゆ

大さじ2

むね肉はじっくり揚げる
前の晩からつけておくと、さらにおいしくなる

母レシピ参考

ラジオ認知症介護ラプソディ(木)13時25時
認知症介護、認知症予防食、医療福祉関連ゲスト
https://www.fm-gig.net/
(上記クリック！マイク画像下！スマホやパソコンで聴ける！昼はサイドA夜はB)

レシピID : 6059440 公開日 : 20/03/01 更新日 : 20/03/01