豚バラ肉の湘南ゴールド煮込みの画像

Description

豚バラ肉を爽やかな香りと酸味の、湘南ゴールドで煮込んだ。

材料 (2人分)

湘南ゴールド(スライス)
1個
クローブ
4個
ガーリックソルト
適量
250ml
コンソメ顆粒
小さじ1
オリーブ油
適量
 
イタリアンパセリ
少々
 
下処理用
液体塩こうじ
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    豚バラ肉をナイフでランダムに刺してからジップロックにいれ、液体塩こうじを加え、冷蔵庫に1時間おく。

  2. 2

    豚バラ肉を取り出しねぎの青い部分と一緒に30分間下茹でする。粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にオリーブ油と玉ねぎ、クローブを入れ、ガーリックソルトを振り、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を入れ豚肉を炒め、焼き色をつけると同時に余分な油を落とす。

  5. 5

    焼き色をつけた豚肉を鍋に追加し、炭酸水、コンソメ顆粒を加え30分ほど煮込み味を調える。

  6. 6

    湘南ゴールドを加えさらに5分ほど煮込めば完成。器に盛り付け、パセリを散らす。

  7. 7

    写真

    最近手に入るようになったニューフェースのみかんです。香りが良く、甘味、酸味のバランスが良く皮も薄く柔らかい。

  8. 8

    そのまま食べても美味しいが、酸味がレモンより少なく香りが良いので、料理にも使いやすいと思います。

コツ・ポイント

液体塩こうじのしみ込みをよくするため、ナイフで肉に切り込みを入れた。炭酸水も、肉を柔らかくする効果があると言われているので使ってみた。

このレシピの生い立ち

参考レシピ:
チキンの湘南ゴールド煮込み
https://cookpad.com/recipe/6065766
豚バラ肉とりんごのアップルワイン煮
https://cookpad.com/recipe/4827092
レシピID : 6067360 公開日 : 20/03/05 更新日 : 20/03/05

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