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アレンジ！トンテキチャーハン

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トンテキ味つき肉のアレンジレシピです。

材料 （5人分(小食の方は6～7人分)）

トンテキ味付け肉
2枚
玉ねぎ
1個
ピーマン
4個
ご飯
5人分
顆粒だし
小さじ1杯くらい
醤油
フライパン2〜3周くらい
つけてみそ
適量

作り方

  1. 1

    ご飯をひやしておく
    (その方がパラパラになりやすいと思います)

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする

  3. 3

    ピーマンをさいの目切りする

  4. 4

    お肉を1口サイズに切る
    2～4で切る順番はなんでもいいです
    ただお肉があとの方が衛生的にはいいと思います。

  5. 5

    お肉をフライパンに入れ焼く
    (油は入れても入れなくても大丈夫です。)

  6. 6

    半分くらい焼けたら、玉ねぎを入れる。

  7. 7

    少ししたらピーマンを入れる

  8. 8

    いい感じになったらご飯を入れる

  9. 9

    顆粒だし、醤油、つけてみそで味を整える

  10. 10

    完成

コツ・ポイント

ベースはトンテキの味がついているので整える程度で大丈夫です
味噌は隠し味的な役割なので入れなくても大丈夫だと思います

このレシピの生い立ち

トンテキの味がついているお肉の期限がきてしまったけど、トンテキの気分じゃなかったのでチャーハンにしてみました
レシピID : 6067884 公開日 : 20/03/06 更新日 : 20/03/06

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☆文☆☆
アレンジ！トンテキチャーハン
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