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水菜は3〜4センチ巾にカットフライパンに少量のお湯を沸かして、20秒くらいさっと茹で、絞って水気を切る
耐熱器に、キッチンペーパーでくるんだ木綿豆腐を乗せてレンチン600wで3分
ちくわは、斜めに薄くスライスふんわりなるようとにかくうすーくカットするように
ビニール袋に入れたアーモンドを砕いてフライパンで乾煎り
①〜④を全てボウルに入れて、白だし 白煉ゴマ 三温糖味の素 白すりごま ごま油を、加えて和える
冷えるまで冷蔵庫で寝かせて、器に盛ったら完成