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パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆

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Description

レンチンした甘いパプリカとツナドレが良く合います♬あと１品に如何ですか？(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)

材料 （作りやすい分量）

パプリカ
1個
ツナ缶
1/2缶
玉葱微塵切り
大さじ2
粒マスタード
大さじ1
お酢
大さじ1
砂糖
小さじ1
塩
適宜
胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ドレッシングを作る。玉葱はみじん切りに。ボウルにツナ、玉葱、調味料全て入れ混ぜ合わせておく。塩胡椒で調味して下さいね。

  2. 2

    写真

    パプリカは1㎝幅に切る。耐熱容器に入れふんわりとラップをし600wで4分間加熱する。

  3. 3

    写真

    あら熱が取れたら先程のツナドレと良く混ぜ合わせる。冷蔵庫に30分程寝かせ味を馴染ませる。盛り付けて完成♬

  4. 4

    写真

    2023/6/29扶桑社様よりレシピ本に掲載して頂きました❦作って下さった皆様、関係者の皆様有難うございます❦

コツ・ポイント

玉葱の辛味が苦手な方は少し水に晒して下さいね☆

このレシピの生い立ち

火が通ったパプリカが甘くて好き♡甘いのと塩っぱいツナと合わせてみました♬
2023.5.28 2度目の話題入り有難うございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
レシピID : 6082795 公開日 : 20/03/15 更新日 : 23/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

192件 (104人)
2024年2月25日
写真
ルぴあ
カラフル❤️𓂃 💛➰ピーマン代用で❣️久々だったから美味しさ倍増だったよ粒マスとツナいいね- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-妊婦の時の作品😄
#パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆ #粒マスツナが美味しい #カラフルピーマン代用 #合わせ調味料が美味

ルぴあちゃん♡素敵プレートに2つも❗ピーマンもカラフルになったもんだね✨妊婦の時の作品って顔文字？え？作ったの？私アナログ過ぎ汗

2023年12月24日
写真
そろそろねんね
Satoちゃん♪こちらずーっと前の埋蔵れぽ発掘です😆作り置きランチに少しずつみんなで。最近作ってないなぁ久々食べたくなってきたよ
#パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆ #パプリカで1品 #パプリカの一番美味しい食べ方 #パプリカでカラフル #粒マス活用 #粒マスがアクセント #絶品サラダ #デパ地下風サラダ🥗 #デパ地下風 #ヘルシーで美味♡ #ツナとの組み合せ #ツナ缶活用レシピ #タンパク質も取れる #カラフルサラダ #Satoちゃんどんなクリスマスかな？ #我が家はもう既に2日間満喫完了です😆 #素敵なクリスマス、年末年始をね😊 #今年も素敵なRpやれぽを有難うねいつも励みに🫶 #Satoちゃんレシピ✨ #クリスマスにも

ねんねちゃん♡遅くなりゴメンね〜2色だとホントに綺麗✨XmasイブにXmasらしい素敵なれぽ有難う❤今度はお正月だね〜忙しい汗

2023年10月17日
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komutatata
パプリカカラフル見た目も豪華です(*^^*)
#粒マスタードサラダ

ホントホント！2色パプリカで彩も綺麗✨お魚にお肉に羨ましいお献立(๑´ڡ`๑)手際の良さを見習いたいです汗いつも素敵れぽ有難う❤

2023年8月30日
写真
みかかめ
satoちゃん♪おはよ🍀パプリカ安いと此方思い出すよ♡粒マスたっぷり、とっても美味し😋暑いけど虫の声が秋になってきたね！感謝
#パプリカとツナの粒マスサラダ #お弁当の冷凍ストックにも便利 #はまる美味しさ😋 #今年の夏は長いね～ #秋になるのは良いけれど黄昏ちゃう… #なんとなく寂しいのは更年期のせい？(笑) #いつもありがとう❤️

みかちゃん♡パプリカで思い出してくれたなんて❤2色使いで写真撮り直そうかな^^;此方も鈴虫の音色が心地良いよ♪でも切ないね笑感謝

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Satoco❋
パプリカとツナの粒マスタードサラダ☆
by Satoco❋