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Description

第20回萩地区魚料理コンクール出品作品

材料 (4人分)

20g
5匹
100g
1ぱい
1ヶ
調味料
すりごま
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1・1/2
正油
大さじ3/4

作り方

  1. 1

    アジを三枚におろし酢漬け魚を作る。

  2. 2

    芽ひじきを水に戻しさっと茹でる。

  3. 3

    人参とイカをせん切りにして茹でる。

  4. 4

    湯通しした糸こんにゃくを食べやすい長さに切る。

  5. 5

    酢漬けしておいたアジをせん切りにする。

  6. 6

    錦糸玉子を作る。

  7. 7

    調味料を混ぜ合わす。

  8. 8

    2、 3、 4、 5 の材料に 7 の合わせ調味料で味を調える。

  9. 9

    器に 8 を盛りかいわれ大根と錦糸玉子で色どり良く飾り付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

山口県漁協宇田郷地区女性部が考案しました。
レシピID : 6084598 公開日 : 20/05/21 更新日 : 20/05/21

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