温野菜のしゃぶしゃぶサラダ

①　人参はピーラーで薄くスライスし、細切りにきる。

②　耐熱ボウルにもやし・人参を混ぜ合わせて入れ、上に豚ロース肉をのせてラップをして電子レンジ600ワットで3分加熱する。

③　ごまドレッシングの材料を混ぜる。