フライパンで 簡単サワラのホイル焼き

フライパンで 簡単サワラのホイル焼きの画像

Description

フライパンで手軽にできるホイル焼きです。

材料 (2人分)

2切れ
1/2個
2本
レモン汁
小さじ2
大さじ2
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    ホイルを2枚広げ、それぞれ、玉ねぎ、レモン汁をかけたサワラ、エリンギを重ね、酒を大さじ1づつ、かける。

  2. 2

    ホイルで全体を包み、フライパンに並べ、ふたをして中火で3分、弱火で7分、蒸し焼きにする。

  3. 3

    ホイルごと皿にもり、好みでポン酢をかけていただく。

コツ・ポイント

レモンをかけると、サワラの臭みが取れます。野菜や魚を変えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

トースターでやっていたのですが、時間をかけても生焼けになり、ホイル焼きはあきらめていました。義母からフライパンでできると聞いて試してみると失敗なくでき、今ではわが家の定番料理です。
レシピID : 609413 公開日 : 08/07/11 更新日 : 08/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
単!!
海老も入れました、さっぱり酸味が効いて美味しいです、ご馳走様

高級感があって良いですね。彩りもキレイ。

初れぽ
写真
a.journey
舞茸で焼いてみました♪さっぱりしておいしかったです❤

ありがとうございます。私も今日の夕飯はホイル焼きでした@