鶏つみれ鍋☆ヘルシーで美味しい！

Aの鶏つみれの材料を混ぜ合わせる。
ナイロン袋の中で混ぜ合わせると手も器も汚れずに便利です。

Bの出し汁を沸騰させ、その中に
①のナイロン袋の端を切り、つみれを絞り出してスプーンで丸くとって入れる。アクを取る。

豆腐、葛切り、卵焼き、しいたけ、えのき、白菜、春菊など、好みの野菜を入れて火を通す。