時短!糸こんにゃくと炒り卵の優しい煮物

時短!糸こんにゃくと炒り卵の優しい煮物の画像

Description

糸こんにゃくの簡単な煮物です。
炒り卵がふわふわで味が染みて美味しいです。
子供にも食べやすいと思います!

材料 (4〜5人分)

大さじ1〜2
二個
ごま油
小さじ2
糸こんにゃく2袋
400g
砂糖
小さじ2
醤油
大さじ1
小さじ2
みりん
小さじ2
昆布つゆ
大さじ1
100cc
2つまみ

作り方

  1. 1

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    大さじ1〜2杯の油で、炒り卵を作る。あまり細かく混ぜ過ぎず、大きめにふんわりした炒り卵にするのが、オススメです!

  2. 2

    卵を一旦器にとりだす。(私は、洗い物を増やしたくないので、卵をかき混ぜた時のボールに戻します)

  3. 3

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    糸こんにゃくをザルにいれ、キッチンバサミで、縦 横に切る。(食べやすい長さに切っておきます。)
    流水で洗う。

  4. 4

    アク抜き済みのこんにゃくでない場合は、塩水下茹でしてください。

  5. 5

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    ごま油をひき、水を切った糸こんにゃくと 砂糖を入れて軽くいためる。

  6. 6

    写真

    炒り卵、水、調味料を全て入れて
    中火でたまにかき混ぜながら10分程煮る。

  7. 7

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    煮汁が半分程になったら、塩を二つまみ入れて味を整える。

  8. 8

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    出来上がり。

  9. 9

    写真

    ちょっとした、小鉢ができました。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

短時間で小鉢を一品作りたくて、冷蔵庫の常備品の糸こんにゃくで、つくりました。
お弁当にも、いいですよ!
レシピID : 6100723 公開日 : 20/03/26 更新日 : 20/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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nonkiizoo
こんにゃく好きな3才がパクパク食べました(≧∀≦) 簡単で美味しかったです!
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あみことまろ
簡単にできて美味しかったです^^
初れぽ
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MICHI☆☆☆
簡単で美味しかったです(*´˘`*)