彩りチンジャオロースの画像

Description

カラフルなカラーピーマンのチンジャオロースです♪
白ご飯が何杯でも食べれちゃいます~♪

材料 (2人分)

グリーンピーマン
1個
150g
ごま油
大さじ1
にんにく(すりおろし)
小さじ1
調味料
オイスターソース
大さじ1
大さじ1
小さじ1
砂糖
小さじ1
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    カラーピーマンとグリーンピーマンは縦半分に切る。ヘタと種を取り、縦に細切りにする。

  2. 2

    合わせ調味料を作る。ボウルに調味料の材料を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンを弱火にかけ、ごま油、おろしにんにくを入れる。

  4. 4

    香りが立ってきたら、合いびき肉を入れて中火で炒める。

  5. 5

    肉に火が通ったら、カラーピーマンとグリーンピーマンを加えて炒めていく。

  6. 6

    全体に油が回ったら、弱火にして、合わせ調味料を入れて炒める。
    とろみがついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

カラーピーマンのシャキシャキの食感を活かすために、炒めすぎには注意してください!

ポイントはひき肉を使うことで、白ご飯の上にかけて、どんぶりで召し上がれます♪

もちろんスライス肉を使っても美味しくできますよ!

このレシピの生い立ち

カラーピーマンが苦手な食べ盛りの子供が、たくさんもりもり食べてくれる一品です♪ひき肉を使うことで、ご飯の上にかけて何杯でも食べています。家族で取り合いになることも・・

レシピ考案:カラーピーマン生産者
レシピID : 6102132 公開日 : 20/03/28 更新日 : 20/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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赤ピーマンがお手頃だったので♪ご飯が進む味わい&食感にできました!