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先端を斜めに切る
切り込みを入れる※火を通りやすくし、後で皮を剥きやすくします
鍋に浸るくらい水を入れる
強火米ぬかを入れて沸騰させます
弱火沸騰したら落とし蓋をして1時間煮込む※水が足りなくなったら足します
冷まして熱を取る※冷水だとアクがしっかり抜けない※自然に冷ます
皮を剥いてできあがり♪
【保存方法】タッパーに浸るくらいの水を入れて冷蔵庫で保管。時々水を変えれば、場合にもよりますが、1週間程度持ちます