《離乳食おやつ》人参ゼリーの画像

Description

野菜が取れる砂糖を使わないおやつ。

材料

1本
野菜ジュース(無糖無塩)
250g
100cc
3g

作り方

  1. 1

    人参を2cm角に切る。

  2. 2

    1をシリコンスチーマーに入れて、電子レンジ500wで2分温める。

  3. 3

    2に水を加えて、ブレンダーでマッシュする。

  4. 4

    写真

    鍋に、3と野菜ジュース、寒天を入れて、約2分沸騰させながら混ぜる。

  5. 5

    4をバットに流し、粗熱を取ったら冷蔵庫に入れて、冷やし固める。

コツ・ポイント

時短のために人参をマッシュしましたが、月齢やお好みで柔らかくしてブロックのまま入れてもOK。

このレシピの生い立ち

子どもに砂糖の入っていないおやつを食べさせたくて。
レシピID : 6130260 公開日 : 20/04/12 更新日 : 20/04/12

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