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大根を1cm厚の輪切りにして皮を剥く。味を染み込みやすくするために断面を十字に包丁を両面に入れる。面取りも余裕があれば。
鍋に水、麺つゆ(2倍濃縮)l、醤油、みり、1の大根を入れて蓋をして30分ほど中火で煮込む。
大根に箸がすっと入ったらOK。
強火のフライパンにごま油を入れ焼く。醤油小さじ1程度入れて大根の表面を焼く。ひっくり返して、もう一度醤油小さじ1。