酸味がいい!鶏のハニーマスタード生姜焼き

酸味がいい!鶏のハニーマスタード生姜焼きの画像

Description

ハチミツ効果でお肉がやわらか!マスタードの程よい酸味と香りが食欲をそそります。ご飯のお供にも、おつまみにもおすすめ!

材料 (2人分)

1個
酒・醤油・みりん
各30cc
おろし生姜
5センチくらい
ハチミツ
大さじ1
一掴み程度
マスタード
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをスライスして、酒・醤油・みりん・生姜を加えて混ぜる。そのまま少し置いておく。

  2. 2

    写真

    鶏モモを削ぎ切りでカットする。ビニル袋に入れて塩胡椒とハチミツ入れてモミモミ。

  3. 3

    写真

    小麦粉を投入

  4. 4

    写真

    空気を入れて全体を踊らせながら優しく小麦粉をまぶし付ける。

  5. 5

    写真

    袋の口をカットして広げると取り出しやすい。

  6. 6

    写真

    油を敷いて弱火で皮から焼く。蓋をして3分、ひっくり返して2分ほど。

  7. 7

    写真

    玉ねぎと調味料を入れて、中火で炒める。

  8. 8

    写真

    全体がしなっとしてきたらマスタードを入れて全体に混ざるように炒めて完成。

コツ・ポイント

ハチミツが入っているのでお肉が焦げやすいです。弱火で火を入れた方がよいです。

このレシピの生い立ち

自分の中の定番料理をレシピ化しました。
レシピID : 6135407 公開日 : 20/04/14 更新日 : 20/04/14

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