朝チンのみ☆鶏ささみチリ風

ささみの筋を取り、1本約4～６等分にする。（お弁当サイズに食べやすくする）
（写真はもも肉です）

切ったささみに、塩をまんべんなくまぶし、そのあとに片栗粉をまぶす。（ビニール袋の中でやると、洗い物削減！）

チリソースの材料を全て混ぜ合わせる。子供用の場合、豆板醤は不要。

ささみはひっくり返しながら、中火で焼き目をつけていく。

ささみに色目がついてきたら、作っておいたチリソースをフライパンに入れよく絡ませる。（焦げやすいので注意）

6で完成！この後、お弁当用に冷凍するのであれば、粗熱を取ってから袋や容器に入れて冷凍庫へ。