豆乳坦々風つけ麺の画像

Description

豆乳でヘルシーな坦々風つけ麺。
豚薄切り肉を使う事で、食べ応えもあります。

材料 (2人分)

1束225g
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ4
おろししょうが
小さじ1/2
おろしにんにく
小さじ1/2
360cc
赤みそ
12g
鶏がらスープの素
小さじ1
2個
1枚
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ネギは斜め切りにして水にさらしておく。

  2. 2

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    小鍋にめんつゆと豚薄切り肉・おろしニンニク・おろしショウガを入れて、肉の色が変わるまで火にかける。

  3. 3

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    ②に鶏ガラスープの素と豆乳を加えて弱火にし、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

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    火を止めて味噌を溶かす。
    つけ汁の出来上がり。

  5. 5

    写真

    たっぷりお湯でひやむぎを3分茹で、ザルに上げて水洗いをし、水気をきる。

  6. 6

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    器に海苔とひやむぎ・半分に切ったゆで卵を盛り付ける。

  7. 7

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    つけ汁用の器に汁と肉を盛り付け、水気を切ったネギをトッピングする。

コツ・ポイント

味噌を加えてからは、煮詰めないようにして下さい。

このレシピの生い立ち

三重県四日市市で金魚印の手延麺を製造しております。地元料理研究家の方に考えていただきました。
(水谷先生より)
いつもの麺つゆではない、つけ汁でひやむぎを食べたいと思ったから。
レシピID : 6173722 公開日 : 20/04/27 更新日 : 20/04/27

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