おくらでふんわり♡卵きくらげ炒めの画像

Description

卵はおくらと混ぜてふんわり、きくらげは入れるだけで喜ばれます。主張しすぎないおくらも好きです。冷めてもおいしい♡

材料 (2人分)

3個
3本
小さじ1/3
●醤油
大さじ1
●砂糖
小さじ1
●酢
小さじ1
●おろし生姜
小さじ1/2
サラダ油
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    写真

    きくらげはぬるま湯に20分浸し戻し、熱湯でさっとゆでざるに上げ、手でちぎります。肉は2cm幅に、おくらは薄切りにします。

  2. 2

    写真

    ボールに卵、おくら、塩を入れ混ぜます。フライパンに油を熱し、中火で卵を半熟状に炒め、外しておきます。

  3. 3

    写真

    同じフライパンで油は引かずに豚バラ肉を中火でこんがりと焼いたら、きくらげと卵を加え、●を回しかけ炒め合わせ完成です。

  4. 4

    お好みで炒りごま、ごま油、ラー油などかけて下さい。

コツ・ポイント

卵に薄切りにしたおくらを混ぜてパサつきを抑えました。味がシンプルなので豚バラの旨味と香ばしさを足しました。

このレシピの生い立ち

肉、卵、野菜、きのこをバランスよく摂れるおかずを作りました。
レシピID : 6184773 公開日 : 20/05/04 更新日 : 21/09/28

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初れぽ
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むぎむぎこむぎ
オクラが凄いいい仕事してくれました!また作ります。ありがとうございました♪