大量消費！キャベツ入りミルクリゾット

牛乳を鍋に入れコンソメを入れて中火にかける

煮立ったらキャベツをちぎりながら入れる

味噌を入れキャベツがクタクタになるまで鍋底をすくうようにして混ぜる

キャベツを取り出した煮汁にバターを入れて混ぜる

ご飯（今回は乾燥オートミール）を入れ中火で煮込む。

トロミがついたら、溶き卵を入れ素早くかき混ぜ、混ざったら弱火で2分ほど火にかける。