脂質オフ蒸し器でふわりスフレチーズケーキ
作り方
-
-
1
-
材料はあらかじめ冷蔵庫などから出し、常温にしておく。
-
-
-
2
-
卵白でメレンゲをつくる。砂糖を半分加え、手でかき混ぜて約10分。
-
-
-
3
-
メレンゲは角が立つくらいになったらOK
-
-
-
4
-
次にクリームチーズをボールに入れ、ヘラでつぶしながらかき混ぜ、残りの砂糖を加え、さらに混ぜ、次に卵黄も入れて混ぜる。
-
-
-
5
-
なめらかになってきたら、牛乳を少しずつ加え、また混ぜる。
-
-
-
6
-
混ざってきたら、薄力粉を少しずつ加えながら、とにかく混ぜる。薄力粉を入れる時はふるいにかけたいが、なければザルでもOK。
-
-
-
8
-
今回はテフロン加工で材料がくっつかないケーキ型を使ったが、不安な場合はクッキングペーパーでふちをおおうとよい。
-
-
-
9
-
型に流したらアルミホイルで蓋をする。
-
-
-
10
-
18センチの型を使うので、それが入る鍋(蒸し器、蓋が閉まるもの)を用意し、水400ccを入れ、蓋をし沸騰させる。
-
-
-
11
-
湯気が出てきたら、火を中から弱火程度にし、大粒の泡がプクプクと上がってくる程度の温度にする。(沸騰手前の90-95度)
-
-
-
12
-
鍋底に平皿などを置き、ケーキ型がお湯に浸されない高さにする。その上にケーキ型を乗せ、50分蓋を閉めて蒸す。
-
-
-
13
-
蓋を開け、つまようじで刺し、生地が付かないようなら完成。粗熱を取るため、鍋から出し、冷めるまでしばらく放置。
-
-
-
14
-
冷めたら、ふちにようじを入れ一周し、クッキングペーパーを敷いた平皿をひっくり返して蓋をし、さらに型ごとひっくり返す。
-
-
-
15
-
皿ごとラップして冷蔵庫で冷まし、食べる前にカットする
-
コツ・ポイント
ハンドミキサーがなくても自力でなんとかなる。ふるいがなくてもザルでいける。恐れずトライすべし。
このレシピの生い立ち
素朴で簡単、美味しいケーキを食べたいと思った時に浮かんだのがチーズスフレ。生クリームやバターを使うともう一段コクが出るが、さっぱりとしたチーズの風味が出て美味い。