【保育園給食】散らし寿司の画像

Description

ひな祭りの献立、散らし寿司です。

材料 (1人分)

40g
4cc
砂糖
2.5g
0.4g
5g
刻み凍り豆腐
2g
しょうゆ
2cc
1.5cc
砂糖
2g
0.3g
20g
0.5g
2g
0.2g

作り方

  1. 1

    米は洗い分量の水を加えて炊く。炊き上がったら酢、砂糖、塩の合わせ酢を加えて混ぜ冷ます。

  2. 2

    干ししいたけは水で戻し、軸を取って細く切る。かんぴょうも水で戻し、1.5cm長さに切る。刻み凍り豆腐も水に漬けておく。

  3. 3

    人参は皮をむき、2cm長さの千切りにする。鍋に水気を絞った2と人参を入れひたひたに水を加えて煮る。

  4. 4

    3が柔らかくなったらしょうゆ、酒、砂糖、塩で煮る。

  5. 5

    1のすし飯に4の具材を混ぜる。卵は溶き、油を敷いたフライパンで薄く焼いて錦糸卵を作る。

  6. 6

    お皿に5のすし飯を盛り、上に錦糸卵、桜でんぶ、青のりを飾る。

コツ・ポイント

すし飯と具材を混ぜる際、具材の汁が多い場合はザル等で濾してから混ぜ合わせましょう。
具材の汁が多いと、すし飯がべたついてしまうので注意しましょう。

このレシピの生い立ち

ちらし寿司の上に乗せた桜でんぶが甘くておいしいと好評でした。
レシピID : 6212685 公開日 : 20/05/18 更新日 : 20/05/18

このレシピの作者

長野県おたり村
長野県の最北西端に位置する小谷(おたり)村。
南は白馬村、北は新潟県糸魚川市と隣接し、
スキー場や温泉、国立公園が2つある自然豊かな村です。
ここでは山菜、きのこなど、地元でとれた素材を使ったお料理や、保育園専属の栄養士さんが考案したレシピを随時公開しています。ぜひご家庭でも試してみてください。http://www.vill.otari.nagano.jp/www/menu.html

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