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アサリは3%の塩水に1時間漬けて砂抜きしておく
白身魚の切り身(なんても良い)に塩・胡椒を軽く振る
アスパラは根元2cm位を落としてから根元をピーラーで皮を向いて3等分にしてから1分茹でる
ミニトマトは洗ってヘタを取るだけ
フライパンにオリーブオイル、にんにくのみじん切りを入れて、にんにくの香りを出す
白身魚をフライパンに乗せる(ひっくり返さない)
あさり、アスパラ、ミニトマトを入れる
白ワイン、水を加えて沸騰したら蓋をして中火で5分煮込む
お皿に盛り付けて、パセリを振ればできあがり!