簡単！オートミールクッキー

Name: 簡単！オートミールクッキー
Ingredients: オートミール 80g; プロテイン 20g; チョコ(ガーナチョコ使用) 1/2枚; テン菜糖 大さじ2; アーモンドミルク 30ml; 塩 ひとつまみ; オリーブオイル 大2

Description

栄養素がいっぱいのオートミールを使用したクッキー^ ^卵、バター不使用！
袋に入れて混ぜるだけで簡単に出来ます！

80g

プロテイン

20g

1/2枚

テン菜糖

大さじ2

30ml

塩

ひとつまみ

オリーブオイル

大2

オートミールは食物繊維が豊富で腹持ちが良く、便通にとても良いです！

旦那がダイエット中のため、お腹が空いた時のおやつに考案しました！！
腹持ちが良く、とても食べやすいです！

レシピID : 6218144 公開日 : 20/05/12 更新日 : 20/05/12