サバの水煮缶と野菜たっぷりグラタン

玉ねぎは薄切りスライス。トマトは角切り。さやえんどうはスジを取り、ブロッコリーは小房に分けて茹でておく。

鯖缶は汁気を切って、ほぐし、耐熱皿に敷き詰める。

サバの上に野菜をバランスよく乗せて、マヨネーズをかける。