スタミナUP!鶏肉とキムチの卵炒め丼

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Description

キムチとにんにくの芽でスタミナ回復!辛さの中にも卵の優しい甘みが感じられる一杯です。

材料 (2人分)

5〜6枚
1/3パック
2〜3個
オイスターソース
ふた回し
どんぶり2杯
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    鶏もも肉をひと口大に切り、塩こしょう、酒で下味。

  2. 2

    にんにくの芽、青梗菜を3cmくらいに切る。

  3. 3

    卵2個を溶いて、フライパンで八分型火を入れ、皿に取っておく。

  4. 4

    強火のフライパンに鶏肉、ニンニクの芽を入れる。鶏肉に火が入ったら青梗菜、キムチを入れる。

  5. 5

    オイスターソースをひと回し。全体を混ぜたら卵を入れて軽く混ぜる。

  6. 6

    ご飯の上に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

丼なので食べやすいように材料の長さを揃えましょう。わーっとかきこむとより美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるものを使いました。
レシピID : 6262927 公開日 : 20/05/28 更新日 : 20/05/28

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