なすとオクラの煮浸しの画像

Description

冷凍野菜で切る手間も省いた超時短料理です!

材料

5〜6本
生姜
小さじ1
オリーブオイル
少量
めんつゆ(4倍)
大さじ1.5
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    冷凍オクラを半分に切る。
    生姜はみじん切り

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ生姜、冷凍ナス、冷凍オクラを炒める。

  3. 3

    ナスとオクラが柔らかくなったらめんつゆと水を入れて少し煮詰める

  4. 4

    お皿に盛り鰹節を振りかけて完成♩

  5. 5

    ※使用しているのは業務スーパーの冷凍なすと冷凍オクラです!

コツ・ポイント

全部適当です。野菜の量やめんつゆなどはお好みで調節してください♩

このレシピの生い立ち

とにかくすぐできるものを作りたくて♩
レシピID : 6269472 公開日 : 20/05/31 更新日 : 20/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)

作っていただきありがとうございます♩

写真
ルナPボール
美味しかったです!ありがとうございました!

作っていただきありがとうございます♩

初れぽ
写真
くるん♪
さっと作れて美味しかったです( 〃▽〃)

作っていただきありがとうございます♩