野菜スープ
作り方
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1
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野菜を1センチ角に切る
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2
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鍋に野菜と浸る水、クレイジーバジルと月桂樹を入れ沸騰させ弱火で20分
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3
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その日に食べる人数分のウインナーを投入
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4
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コンソメを入れスープで溶かして出来上がり。
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コツ・ポイント
野菜を煮る時はヘタや皮までお茶パックなどに入れ、後から取り除く(玉ねぎの皮は特に栄養たっぷりだそうです)
ウィンナーはジューシーさを味わえるよう切らずに必ず1本まるごと投入
ウィンナーはジューシーさを味わえるよう切らずに必ず1本まるごと投入
このレシピの生い立ち
ハーバード大学の准教授が考案した健康スープレシピは味付けなしの野菜の旨みだけのスープです。調味料無しでも美味しいですが少し物足りないときはこの味付けしたアレンジバージョンを作ります。