なめらかプリンの画像

Description

材料が少なくて簡単◎糖分を控えたプリンです。カラメルなしでも十分な味わいです。

材料 (4個分)

250ml
1個
グラニュー糖
35g
バニラエッセンス
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに卵とグラニュー糖を入れ、1分混ぜる。

  2. 2

    鍋に牛乳を入れ、中火にかける。温度計があれば40度くらい、なければ牛乳の表面から湯気が出るくらいまで温める。

  3. 3

    1に2を注ぎ混ぜる。お好みでバニラエッセンスやバニラオイルを入れ、混ぜる。

  4. 4

    茶漉しに通す。

  5. 5

    容器に4等分になるように注ぐ。表面に気泡があれば爪楊枝で潰す、またはスプーンで取る。容器にアルミホイルを被せる。

  6. 6

    鍋蓋にキッチンタオルを巻く。鍋に容器の3分の1程度水を注ぎ、容器を入れ中火にかける。

  7. 7

    温度計があれば80度くらい、なければ鍋の底から気泡が湧き上がるくらいになれば弱火にし、蓋をして5分蒸す。

  8. 8

    火を止め、さらに5分余熱で蒸す。容器を揺らしてみて、表面が固まっていれば鍋から出し、粗熱を取る。

  9. 9

    粗熱が取れれば冷蔵庫で冷やす。
    お好みで苺やクリームをトッピングしてください。

コツ・ポイント

温度管理をしっかりすると失敗する事がありません。蒸す時に温度を上げすぎてスが入らないよう気を付けてください!

このレシピの生い立ち

胃腸の調子が悪い時に優しく食べられる物を作りました。
レシピID : 6282310 公開日 : 20/06/07 更新日 : 20/06/07

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